孕期應禁欲的說法雖是老皇歷了，但隨著腹部日益“雄偉”，不論孕婦自己還是做準爸爸的先生都會開始矛盾：在此時做愛，會不會對胎兒有不利的影響，或是對孕婦造成傷害？至于產后，由于產婦自己身體沒有恢復，還有生活狀況的改變，也會影響到夫妻之間的性關系。其實，只要注意到孕期和產后的特殊情況，孕產期也能享受“性”福。
　　孕期禁欲？給個理由先！

　　一般女人一懷孕，就開始享受國寶級的待遇了。當國寶的一個代價就是，我們似乎覺得自己也該“穩(wěn)重”起來，不能再和伴侶像原來那樣肆無忌憚了。即使我們自己覺得還OK，男人也會顧慮重重，對我們敬而遠之。不知不覺，我們和男人之間的關系也疏遠了。

　　孕期真的要禁欲嗎？其實，孕期適度的性生活在多數情況下不僅無害，反而有益。

　　胎兒怕震動？

　　胎兒在子宮里，周圍除了有厚厚的子宮壁和胎盤，還有豐富的羊水，這些都能夠有效地緩沖來自外界的震蕩，所以做愛帶來的沖擊一般并不會傷害到胎兒。

　　性交會導致感染？

　　從懷孕到臨產之前，子宮頸口都被黏液完全封閉，因此在通常的情形下性交也不會導致感染。在做愛時，女性的生殖器官有更多機會進行充血，因此會送入額外的血液和營養(yǎng)給胎兒。

　　性高潮會引發(fā)早產？

　　其實在正常孕期，性高潮并不會引發(fā)生產，除非已接近預產期。近年美國的一項研究證明，性交本身并不會導致胎兒早產。事實上，在孕期進行性交反而有利于降低女性在37周之前分娩的可能性。另一方面，這項研究也顯示：對于那些懷有多胞胎的女性而言，在懷孕末期進行性交還是具有一定風險的。一般說來，在懷孕末期特別是接近預產期的時候，做愛會促進孕婦體內一種激素——催產素的釋放，而催產素可以幫助子宮頸為分娩做好充分的準備。

　　孕期做愛太麻煩？

　　即使沒有各種顧慮，很多人會覺得孕期做愛是一件較為麻煩的事情。孕期女性還會有各種各樣身體的不適，逐漸隆起的腹部也使平時習以為常的做愛方式變得不太自然。但這些“麻煩”并不應該成為做愛的障礙，如果伴侶間好好溝通，切磋技巧，這種“麻煩”反而會增添別致的樂趣。

　　孕期前三個月

　　這時，女性可能有不少早孕反應，如惡心，反酸，總是覺得懶洋洋的。有的女性會胸部不適，不喜歡被觸摸。在懷孕初期，由于女性身材變化不大，夫妻通常可以自由地采取雙方都認可的各種姿勢，比如傳統(tǒng)的男上位。但這時的女性有可能會不喜歡插入過深。女上位和各種坐式姿勢可以讓女性對插入深度更好地掌握，也可以減輕她懷孕所帶來的胃部不適。

　　孕期中三個月

　　在孕中期，女性的身體已經有明顯變化，男上位可能會讓她很不舒適。側姿，或女臥男側的姿勢可能會更適宜，也可以開始采用后進式。在這時夫妻可能需要學會利用枕頭來保持做愛的舒適。

　　孕期后三個月

　　在孕后期，女性龐大的腹部讓很多姿勢都變得別扭。這時可以更多考慮后進式，如女性側躺，或雙手扶床采取跪姿，先生從后進入，這樣他在做愛的同時還可幫助妻子按摩背部（懷孕后期女性常常會背痛）。

　　產后“第一次”的Q&A

　　產后沒“性”趣？

　　產后，夫妻之間的關系也有了進一步的發(fā)展，新父母角色的轉換有時會給夫婦的性生活帶來些許困惑，尤其對于女性，寶寶出生后的忙碌也會更多地影響妻子的“性”趣……這些，都需要夫妻之間的溝通和調整。

　　孕產期，由于身心的激烈變化，往往是一個女人自我意象最脆弱的時候，即使原來是身材很好的美女現在也會感到不自信。比如身體發(fā)胖，腹部有妊娠紋，臉上起斑點，產后腹部松弛等。

　　對于妻子孕產后身體上的“弱點”，先生不必過度注視，更不要妄加批評，如果可以自然地把它們當做優(yōu)點適時地大加褒揚則是少有的頂級先生了！比如可以稱贊太太隆起的腹部和胸部（孕產期女性胸圍至少會增大一個罩杯號碼）多么性感；如果妻子希望覆蓋住自己身體的一部分才愿意做愛的話也可以，先生也就不必堅持一定要“坦誠相對”。

　　如果妻子哺乳，做愛可能會導致溢奶，甚至是頗為壯觀的噴射。夫妻可以考慮在喂奶之后做愛（喂過奶后的寶寶也更容易入睡而不會打擾了爸爸媽媽）。做愛前做好一些“后勤”工作，準備好吸水性好的棉布做墊襯和清潔。當然最重要的是先生真誠地告訴太太他對此并不在意，以打消她的顧慮。另外，如果夫妻做愛時接觸了乳房，也需注意保證寶寶不會因此受到感染。

　　非常時期非常性感

　　有孩子并非給女性的性感劃上句號。孕期的女性往往會更性感。除了胸部會特別充盈外，外陰部位往往會更充血，更敏感。經歷了生產的女性，往往會對自己的身體功能有更深的認同，會更放得開。在孕期和產后并不是禁欲時刻，卻是一個調整性觀念的時刻，原來的很多固定的想法被打破，而一些新的觀念，可以讓你的性生活別開洞天。比如：

　　Previous：一定要“認認真真”花上至少1小時完成從前戲到收場的全過程。

　　Present：當家里有個小寶寶隨時可能哭鬧的時候，抓緊時間，快也有快的樂趣，在寶寶打盹的間隙速戰(zhàn)一番，甚至會有偷情般的刺激感。

　　Previous：一定要插入才“算數”。

　　Present：在妻子不適宜進行陰道性交的時候，尋找各種非插入的“另類”做法，也很酷。比如在體外模擬插入，陰蒂刺激，相互手淫，口交，甚至只用語言交流性幻想等等，這些也能帶來親密感和性的滿足。

　　Previous：一定要某種姿勢才最舒服。

　　Present：多多與對方溝通、互動、嘗試，這樣的結果不僅是更多性的姿勢，還有更豐富的親密的感受。

　　Previous：一定要做愛才親密。

　　Present：擁抱，按摩，洗澡……各種非性交的方式也可以達到親密的感覺。

　　談了這么多孕期及產后做愛的益處和技巧，其實，具體涉及到是否要做愛，怎么做愛，主要還是要兩人之間多進行交流溝通，不要勉強對方，才能真正在非常時期也享受“性”福。另外還有非常重要的一點，每對夫妻都有各自的實際情況，在有些情況下能不能過性生活，還是要咨詢醫(yī)生的意見。

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